www.froc.no - TOPPIDRETT

Løpsteknikk

Kjell Olav Skjerve er tidligere toppidrettssutøver i sprint og landslagsutøver i kroppsbygging er ansvarlig for løpsteknikk og styrketreningen.

Fokusområder blir:

-Utvikling av steg og taktomslag

-Hvordan man bruker hele kroppen

-Streching

-Styrketrening

Videoanalyse og tester vil bli brukt som verktøy i den individuelle oppfølgingen og tilretteleggingen...

Se videotrailer her...