www.froc.no - TOPPIDRETT

 

Program for FROC-talentleir 2010

 

PROGRAM 4-6 juni, 2010:

OBS! Med forbehold om endringer!

 

Fredag:

kl.17.00          Ankomst og innsjekking ved hotellet

kl.18.00-19.00 Velkomstmiddag/kveldsmat i spisesalen

kl.19.00-21.30 Kveldsseminar for spillere og inviterte trenere i peisestuen.

-       Introduksjon av trenerpanelet og arrangørene. -       Hovedtemaet; hva kan jeg gjøre for å nå mitt fulle potensial som fotballspiller?

-       Gjennomgang av programmet. Frivillige aktiviteter og sosialisering.

      HUSK! Håndklær, leggskinner, vannflaske og annet treningstilbehør. 

 

Lørdag:
kl.08.00-09.00 Frokost i spisesalen

kl.09.10          Avreise til arenaen

kl.09.30-11.00 Trening

kl.11.10-12.00 Lunsj ved arenaen(klubbhuset) 

kl.12.30-13.30 Trening

kl.13.35          Avreise til hotellet

kl.17.00          Middag

kl.19.00-20.00 Seminar 

kl.23.00          Sengetid

 

Søndag:
kl.08.00-09.00 Frokost

kl.09.10          Avreise til arenaen

kl.09.30-09.45 Felles oppvarming

kl.09.45-11.10 Kamper

kl.12.50          Avreise til hotellet 

kl.14.00-15.00 Lunsj og utsjekking av rommene

 

 





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Individuell trening for fotballspillere...